Rossana Muraca
Cipolla da mangiare cruda: tutti i benefici e le controindicazioni
D’estate l’insalata di pomodori con la cipolla affettata cruda è uno dei piatti preferiti della dieta mediterranea. Seppur l’odore causa ...
Acqua e zucchero: tutti i casi in cui fa bene, tranne uno altamente pericoloso
Siamo comunemente abituati a pensare che in caso di pressione bassa, un bicchiere con acqua e zucchero, possa essere una ...
Pasta fredda, tutti i trucchi per un piatto perfetto per l’estate
Insieme all’insalata di riso è il cibo più amato dell’estate. La pasta fredda, nutritiva e colorata, la porti in spiaggi ...
Il nervo sciatico che non ti molla, ecco le posizioni in cui non devi dormire
Il nervo sciatico è un’infiammazione bassa della schiena che arriva fino al piede, è un dolore lancinante che molto spesso ...
Mais sai perché dovresti mangiarlo tutti i giorni, scoperta pazzesca
Il mais o granturco cosi come si è soliti chiamarlo, è ottimo per chi soffre di celiachia, perchè ricco di ...
Diabete: quali sono i segnali da non sottovalutare per capire se sei predisposto
Il diabete è una malattia di tipo cronico, il cui aggravarsi dipende dai valori della glicemia. Ecco quali sono i ...
La dieta del panino: non lo avresti mai detto puoi dimagrire mangiando
Mangiare un gustosissimo panino non deve provocarci sensi di colpa. Farcito, imbottito, da fast food, il il panino è un ...
Dermatite da sudore: rimedi efficaci e possibili soluzioni
Con l’arrivo delle temperature estive, ormai sempre più tropicali, si suda tanto e la pelle è particolarmente esposta, quindi soggetta ...
Colesterolo alto, non assumere troppi medicinali: inserisci questo frutto nella dieta
Alimentazione errata e comportamenti sbagliati possono provocare il colesterolo alto, ovvero la presenza di grasso nel sangue. La fase più ...
Aspartame quasi bandito dall’alimentazione, IARC lancia l’allarme: è cancerogeno
L’aspartame è un dolcificante che troviamo in molte bevande. L’Organizzazione mondiale della Sanità ha notato una certa correlazione con la ...
Masticare chewing gum fa male ai denti? I consigli dell’esperta
Le chewing gum piacciono a tutti, grandi e bambini. Ma quali sono i benefici di questo dolciume? Fa bene o ...
Il pisolino pomeridiano di 30 minuti fa bene alla salute: tutti i benefici
Dormire fa bene, lo dice la scienza. Non solo il corpo ne beneficia ma anche la mente che stacca dai ...
Perchè ti fanno male le gambe in estate, non sottovalutare il sintomo
In estate si sa le gambe tendono a gonfiarsi e a far male per il forte caldo. Non sottovalutare il ...
Celiachia, addio metodi obsoleti: come scoprirla subito
La celiachia, altro non è che un’intolleranza alimentare al glutine. Chi ne soffre può scoprirlo anche in età avanzata. Lo ...
Perchè dovresti mangiare l’avocado, non solo abbassa il colesterolo: tutto quello che non sai
L’avocado non è solo un frutto che fa tendenza ma ha anche tante proprietà nutritive che fanno bene al nostro ...
Peli sul viso, campanello d’allarme di una malattia: fai un controllo subito
Non è solo un problema estetico quello dei peli sul viso. Vederne comparire tanti può essere un campanello d’allarme che ...
Bere Coca-Cola tutti i giorni: i rischi che comporta sulla salute
E’ sicuramente una delle bevande analcoliche più amate, le sue bollicine celebrate persino da Vasco, piacciono a grandi e bambini ...
Pressione alta in estate, non la confondere con un mal di testa qualunque: occhio ai sintomi
Con l’aumento delle temperature può succedere che la pressione sia ballerina, diventando o bassa o alta. Nel caso di pressione ...
